醫療靈媒 — 智慧和直覺 激活飲 (Medical Medium — Wisdom And Intuition Brain Shot)
＊以下內容摘自 "守護大腦的飲食聖經"
想瞭解更多有關醫療靈媒安東尼威廉本人以及其書籍和資訊者，請連結
https://ruhuang.pixnet.net/blog/post/231943660
智慧與直覺激活飲網址
智慧和直覺 激活飲
你可以使用這個強大的工具，如果：
● 你想提升直覺力。
● 你想從靜坐冥想中獲得最大啟發。
● 你想試著增強心靈感應能力。
● 你試著透過第三眼開啟洞察力，接收他人看不見的訊息。
● 你想要強化與上天 (above) 的靈性連結。
● 覺得自己缺乏直覺力或沒有直覺力。
● 你想從瑜伽、心靈成長課程或集會獲得最大啟發。
● 你想要尋求任何主題的智慧，例如生活中發生的事情。
● 你在尋找和自己與身邊周圍的人有關的答案。
食材 :
● 1湯匙 新鮮或解凍冷凍野生藍莓
或 1茶匙 純野生藍莓汁
或 1茶匙 純野生藍莓粉
● 1/4杯 新鮮或解凍的冷凍黑莓
● 1/4杯 新鮮鼠尾草 (緊實壓入量杯)
● 1/4杯 新鮮奧勒岡(oregano) (緊實壓入量杯)
● 1/4杯 小麥草 (緊實壓入量杯)
或 2茶匙 解凍的小麥草汁
● 1/2杯 新鮮黃櫛瓜，切碎
● 1/4茶匙 螺旋藻
製作:
1. 依照以下的順序將食材放進榨汁機，野生藍莓→黑莓→鼠尾草→奧勒岡→小麥草→黃櫛瓜。如果你是使用野生藍莓汁或野生藍莓粉，或冷凍小麥草汁，請等到下一個步驟再放入。
2. 撒上螺旋藻粉或放入螺旋藻粉攪拌均勻 ; 放入野生藍莓汁或野生藍莓粉，攪拌均勻 ; 放入解凍的冷凍小麥草汁 (如果有)。
3. 倒進玻璃杯中享用。
補充說明 :
● 如果你的所在地無法取得新鮮或冷凍野生藍莓、野生藍莓汁或野生藍莓粉，你可以在這個食譜中原本的 1/4杯 黑莓中再多加 3 或 4 顆黑莓。
重點 :
喝任何激活飲時，要跟其他食物或飲料至少15到30分鐘的間隔飲用。*就是喝了水或任何飲料，至少要等15到30分鐘後再喝激活飲。若是吃了大餐，建議至少等1、2個小時以上再喝。
杯子用的是 shot 杯，這是喝酒時用的玻璃杯。通常可以榨出至少一杯以上的量，所以，若榨出2杯，甚至是3杯量的話 (有些會比較多)，可以把剩下的裝在密封罐中分次喝。每杯的間隔，至少4小時以上。比方說，早上8點喝一杯，第二杯要在中午12點或之後喝，以此類推，盡量在24小時之內喝完。請務必閱讀 ''守護大腦'' 書籍，內有更詳盡的解說。
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