醫療靈媒 —— 尋找人生目標 激活飲（Medical Medium —— Finding Your Purpose Stabilizer)
＊以下內容摘自 "守護大腦的飲食聖經"
想瞭解更多有關醫療靈媒安東尼威廉本人以及其書籍和資訊者，請連結
https://ruhuang.pixnet.net/blog/post/231943660
尋找人生目標 激活飲網址
尋找人生目標 激活飲
你可以嘗試這份激活飲，如果出現以下情況：
● 感覺若有所失，但不知道究竟錯過了什麼。
● 感到迷失或格格不入。
● 悲從中來。
● 永遠覺得不滿足。
● 覺得自己的人生不該如此，或者沒有實現自己的使命。
● 覺得失去自由意志，或者你想要遵從自己的自由意志。
● 覺得自己一事無成。
● 人生失去方向。
● 覺得任何事情或所做一切都毫無意義。
食材 :
● 1/4杯 新鮮或解凍的冷凍黑莓
● 1/4杯 新鮮或解凍的冷凍覆盆莓
● 1/4杯 新鮮或解凍的冷凍草莓
● 1湯匙 新鮮或解凍冷凍野生藍莓
或 1茶匙 純野生藍莓汁
或 1茶匙 純野生藍莓粉
● 1/4杯 新鮮歐芹 (緊實壓入量杯)
製作 :
1. 依照列出的順序，由上到下，將食材依序一次一樣放進榨汁機榨汁。如果你是使用野生藍莓汁或野生藍莓粉，請等到所有食材榨完後再加入攪拌均勻。
2. 倒進玻璃杯享用。
補充說明 :
● 如果你在此食譜中選擇新鮮草莓，請在使用前去除草莓上的綠蒂。
● 如果你的所在地無法取得新鮮或冷凍野生藍莓、野生藍莓汁或野生藍莓粉，你可以在這個食譜中原有的1/4杯黑莓中再多加 3 或 4 個黑莓。
重點 :
喝任何激活飲時，要跟其他食物或飲料至少15到30分鐘的間隔飲用。*就是喝了水或任何飲料，至少要等15到30分鐘後再喝激活飲。若是吃了大餐，建議至少等1、2個小時以上再喝。
杯子用的是 shot 杯，這是喝酒時用的玻璃杯。通常可以榨出至少一杯以上的量，所以，若榨出2杯，甚至是3杯量的話 (有些會比較多)，可以把剩下的裝在密封罐中分次喝。每杯的間隔，至少4小時以上。比方說，早上8點喝一杯，第二杯要在中午12點或之後喝，以此類推，盡量在24小時之內喝完。請務必閱讀 ''守護大腦'' 書籍，內有更詳盡的解說。
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