close
醫療靈媒 —— 創傷、震驚和失落 激活飲（Medical Medium —— Trauma, Shock, and Loss Stabalizer)
＊以下內容摘自 "守護大腦的飲食聖經"
想瞭解更多有關醫療靈媒安東尼威廉本人以及其書籍和資訊者，請連結
https://ruhuang.pixnet.net/blog/post/231943660
創傷、震驚和失落 激活飲網址
創傷、震驚和失落 激活飲
這份激活飲可以支持任何情緒不安、情緒困擾或情緒壓力的狀況。當你有以下情況，你可以考慮使用它：
● 收到震撼的消息，或受到任何情緒上的打擊。
● 情緒起伏很大。
● 失去親人或寵物。
● 經歷任何形式的失去或失落感。
● 被診斷出患有慢性疾病或得知自己的健康有狀況。
● 生活受到所在地和世界上的事件影響。
● 正經歷家庭內部的情緒動盪或友誼受到考驗。
食材 :
● 1/2杯 新鮮或解凍的冷凍櫻桃，去籽
● 1杯 菠菜 (緊實壓入量杯)
● 半顆 蘋果
製作 :
1. 依照列出的順序，由上到下，將食材依序一次一樣放進榨汁機榨汁。
2. 倒進玻璃杯享用。
重點 :
喝任何激活飲時，要跟其他食物或飲料至少15到30分鐘的間隔飲用。*就是喝了水或任何飲料，至少要等15到30分鐘後再喝激活飲。若是吃了大餐，建議至少等1、2個小時以上再喝。
杯子用的是 shot 杯，這是喝酒時用的玻璃杯。通常可以榨出至少一杯以上的量，所以，若榨出2杯，甚至是3杯量的話 (有些會比較多)，可以把剩下的裝在密封罐中分次喝。每杯的間隔，至少4小時以上。比方說，早上8點喝一杯，第二杯要在中午12點或之後喝，以此類推，盡量在24小時之內喝完。請務必閱讀 ''守護大腦'' 書籍，內有更詳盡的解說。
全站熱搜
留言列表
