醫療靈媒——腎臟健康(Medical Medium——Kidney Health)
雖然腎臟病、腎結石、腎衰竭等健康狀態都有名稱，但對大部分的腎臟疾病醫學界還是個謎團。研究員還未發現真正的原因，接下來的文章將會顯示腎臟問題的背後原因及要如何開始療癒。
神秘的腎臟病
醫學界還未深入去了解腎臟病的原因。當有人腎臟開始衰竭而沒有明顯的外傷時，醫生就沒有了答案。也許他們會錯誤地怪罪患者的基因，因為這是從醫學會議上學到的誤導理論。可悲的是，錯怪病患的基因通常只會讓人感到無助、灰心洩氣，覺得被身體辜負了。沒有一個人應該要被告知你的病是因為基因，因為這不是事實。遺傳基因不是疾病原因，即便醫學研究聲稱是，但這是研究資金驅動的錯誤訊息，重要的是你和你愛的人不要怪罪自己的基因有問題。https://www.books.com.tw/products/0010819325，請詳閱''醫療靈媒——甲狀腺''，直到你了解了疾病真相，不然很容易就會被誤導。
現今醫學說法
他們說腎臟病是因為高血壓、糖尿病或外傷造成的。當然高血壓、糖尿病不是理想的環境，你也絕對不希望有這些狀態。然而，它們不是腎臟病的真相。
外傷的說法是最明確的一個，外力撞擊確實會造成腎衰竭。若有人因為交通事故、打架或意外事故讓腎臟變虛弱，在當下或幾年後可能會產生問題。還有另一個說法是藥物。
藥物傷害
不管是對處方箋或娛樂性的藥物上癮，或長期慢性病的用藥，都會對腎臟造成傷害。我了解有些人沒有其他的選擇所以必須吃藥，這對一些情況確實有幫助。然而，當我們談的是腎臟的健康，請諮詢你的醫生去避開或是減少會傷害腎臟的藥物，或是減輕對你目前不是很重要的藥物以減輕身體的負擔。很多時候人們去不同的醫生診斷，而讓自己用藥過度。你可以用接下來我分享的方式和書籍跟你的醫生開始療癒步驟，減少藥物的用量。你能夠詢問你的治療師評估哪些藥是最不重要的，減少或停止以保護腎臟。
腎臟到底在做什麼
腎臟本質上是過濾系統。肝臟會先處理毒素然後傳到腎臟和腸子去排除。腎臟收集處理過的毒素，然後移動它們到膀胱做排出。想完整了解肝臟和腎臟的功能，請詳閱https://www.books.com.tw/products/0010819325。
也就是說腎臟是收集毒素的系統，不僅僅是過濾而已，它們的內外都有厚厚的一層皮，所以能夠容納一定程度的毒素，以保護身體其他部位不會受到傷害。
腎臟病的未知原因
人類皰疹病毒6(HHV6)在1980年時被發現，很快的也發現了HHV7，不幸地，這時研究的資金被切斷，更進一步的研究也被迫停止。醫學界還未明白HHV6、HHV7需要對多種腎臟病負責任，同時HHV10、11、12也是，https://www.books.com.tw/products/0010725436，第一本書揭發了真相。未知的病毒大概還要50年的時間才會被發現，事實上，甚至HHV6就有多種變種病毒未被發覺。
醫學界還不知道在腎臟病上扮演重要角色，病毒攻擊使腎臟發炎。EB病毒，在https://www.books.com.tw/products/0010819325有詳細說明，並不是腎臟病原因，但大量病原體對腎臟病沒有幫助，專注療癒EB病毒絕對會幫助腎臟功能。剛開始需要解決身體的病毒載量，才能療癒和預防腎臟疾病。病毒載量是什麼？病毒載量是病毒在身體裡造成難以理解的症狀，像是疲勞、疼痛、失眠、腿不眠症、偏頭痛、紅疹、甲狀腺問題、焦慮、沮喪、腦霧、熱潮紅...等。
腎結石
如果腎臟是毒素控制系統，你可以把它們視為一桶桶原油。任何一種原油的容器，它的底部會有一層很厚的油泥渣，這濃縮泥渣跟黑糖蜜一樣厚。泥渣不斷的累積，久了會變硬，而腎結石產生。有無產生腎結石取決於腎臟收集的是什麼。腎結石產生的原因是過多的蛋白質，甚至是太多的鈣質，在接下來的章節會討論。
蛋白質和脂肪
我們被告知一生中最重要的營養物是蛋白質。不幸地，這讓整個社會癡迷於任何形式的蛋白質，特別是動物產品。當蛋白質確實扮演著飲食角色之一，但大多數的人攝取過多蛋白質以及脂肪。大量的蛋白質會特別的傷害到腎臟病患者，因為會耗盡腎臟能量使其衰弱。吃越多蛋白質，腎臟就必須更賣力的工作並掙扎的過濾掉毒素。用過多的蛋白質和脂肪去加重負擔，只會讓病毒HHV6進一步的完成腎臟疾病的任務。
既然減少蛋白質量能幫助你從腎臟病恢復，試著吃最少的蛋白質，同時確保從其他食物攝取足夠的熱量，像是水果、葉菜類、蔬菜。卡路里食物像是馬鈴薯🥔、地瓜🍠、冬南瓜、香蕉🍌、芒果🥭、新鮮柳橙汁、無花果、瓜類、蘋果🍎、西洋梨、藜麥、小米、黑豆...等。可以從https://www.books.com.tw/products/0010758674學習到更多療癒食物。
療癒食物
不管你是跟隨著什麼樣的飲食，無論是高動物蛋白、純素、蔬食，若有腎臟病請試著減少蛋白質的攝取量。這並不表示需要完全停止吃肉類食品，但盡量不要一天三餐都吃肉類的蛋白質。若是素食者，避免吃太多堅果，能完全不吃黃豆食品、乳製品、蛋會非常有幫助(請參考https://www.books.com.tw/products/0010819325)。純素者請避開高蛋白粉、過多的堅果、大豆製品。如果是居住地方的限制或是宗教文化等的因素會吃大量的動物蛋白，試著減少肉量並增加蔬果、葉菜類的攝取。一旦減少了蛋白質，你應該可看到改善。請記住大部分的水果、蔬菜、葉菜類都含有大量生物可利用的蛋白質。
每天喝黃瓜汁和西芹汁會非常有幫助，還有莓果跟蘋果也是非常棒。一些瓜類有助於沖洗腎臟。若你或親朋好友家人有腎臟病或正在洗腎，太多的鉀會對腎造成負擔，不要吃太多含高鉀的水果，像是香蕉、酪梨、無花果。若你覺得腎功能較弱或想預防腎臟病，吃這些蔬果是沒有問題的。其他食物像是生菜萵苣、各種瓜類、蕃薯、檸檬水都很有幫助。
避開利尿劑，茶和咖啡。但是一些藥草茶，檸檬香蜂草、薄荷(peppermint)、蕁麻(nettle)是安全可飲用的。避開乳製品因為會餵養病毒，但特別會餵養HHV6病毒家族，所以可用半顆蒸馬鈴薯取代。可從https://www.books.com.tw/products/0010819325學到更多該忌口的食物。
溫和的抗病毒補充品
請諮詢你的醫生有關以下對身體溫和的補充品，檸檬香蜂草(https://vimergy.com/products/lemon-balm)、nettle(https://vimergy.com/products/organic-nettle)、L-lysine(https://vimergy.com/products/l-lysine)。Lysine是非常棒的HHV6、HHV7和其他未被發現的病毒的對抗品。https://vimergy.com/products/barleygrass-juice大麥苗汁粉對腎臟也非常有幫助，因為它有溫和的抗病毒屬性。在使用這些補充品之前請先跟你的醫生諮詢，因為這些藥草可能會跟藥物互相衝突。
往前邁進
好消息是一旦你覺知到腎臟問題可能來自病毒，你的身體將會對這認知做出反應並開始療癒。當你有意識地去了解，身體會做出不可思議的回應，會開始行動、清理和
追蹤病原體。當你知道病毒是問題所在，它們就會失去力量。
我分享所有的訊息希望能夠幫助到你們往前進，與其怪罪基因或是身體攻擊自己，我希望你能夠了解腎臟病真正的背後原因，然後開始作出改變。一步一步來，我相信你們也與你們同在。
翻譯自https://www.medicalmedium.com/blog/kidney-health
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