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                 紀錄2

ME 1

 

       照光前

 

  可看到手指部分有缺口，手指腳趾都有很多的黑點，個案有磨牙的情況，早上起床時明顯感受到嘴緊，不是很能夠專心，睡眠較淺，下背痛，感覺

有無型的壓力，沒活力.....

 

        照光後

 

  照光後幾天早上起床有活力，並搭配運動、靜心及飲食的一些改善，晚上睡眠確實有補充到體力，做事情有動力有精神，呼吸變深，心情較輕鬆，

覺得壓力從肩膀上卸除，也較能夠與自己的情緒連結並表達自己的想法。

 

 ME2  

 

 

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    ruhuang159 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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