醫療靈媒——柳橙與橘子 (Medical Medium —— Oranges)
摘自醫療靈媒"改變生命的食物"
大家現在很擔心柑橘類過敏的問題，牙醫也警告這種水果的酸對牙齒琺瑯質有害。別陷入對柳橙的抹黑聲浪中，事實上，柳橙 ( 與近親橘子 ) 富含麩胱甘肽這種輔酵素，會因為它含量豐富的類黃酮與檸檬苦素而產生活性，這是醫學研究尚未發現的關連，也讓柳橙與橘子成為21世紀減緩慢性疾病擴散的關鍵。麩胱甘肽、類黃酮與檸檬苦素可以共同擊退病毒，並保護身體不受輻射物與體內的有毒重金屬傷害。
柳橙與橘子也富含其他來源無法提供的一種生物活性鈣。身體能立即吸收這種鈣質，意味著這些柑橘美人確實可以幫助牙齒重新生長，而不是破壞牙齒。它們的酸性成分不會造成破壞，反而有助於溶解腎結石與膽結石。
下次當你與臍橙、血橙、晚崙夏橙、柑橘、茂谷柑、克萊門氏小甘橘或紅柑擦身而過時，請為你有機會在生命中享受如此甜美的甘露而欣喜吧。
有助於療癒這些疾病
假如你有下列疾病，試著將柳橙或橘子 (或兩者一起) 納入日常飲食中：
牙齦疾病、腎結石、鏈球菌喉炎、膽結石、骨質疏鬆症、糖尿病、低血糖症、接觸黴菌、腎上腺疲勞、難解的不孕症、創傷後壓力症候群、焦慮症、憂鬱症、泌尿道感染、動脈粥狀硬化症、腸胃癌、青春痘、高血壓、生育能力低落、人類皰疹病毒第六型、巨細胞病毒、帶狀皰疹、人類皰疹病毒第七型、尚未被發現的人類皰疹病毒第十到十二型、慢性疲勞症候群、纖維肌痛症、多發性硬化症、狼瘡、葛瑞夫茲氏病、肌肉萎縮性肌髓側索硬化症、眩暈症、淋巴瘤 (包括非何杰金氏淋巴瘤)、EB病毒/單核球增多症、橋本氏甲狀腺炎、人類乳突病毒、亨汀頓氏舞蹈症、單純皰疹病毒第一型、單純皰疹病毒第二型'、滑囊炎、腕隧道症候群、肌腱炎、感冒、結節。
有助於療癒這些症狀
便秘、疲勞、遊走性疼痛、視力混濁、胃酸逆流、刺痛與麻木、虛弱、季節性情緒失調、胃炎、倦怠、憂鬱、情緒波動、神經質、顎部疼痛、水份滯留、食物過敏、皮膚變色、賀爾蒙失衡、血糖問題、耳鳴或耳中嗡嗡響、體內嗡鳴或震動感、背部疼痛、身體痛、身體僵硬、瘀血、唇皰疹、脫水、吞嚥困難、呼吸困難、耳朵疼痛、熱潮紅、活力低落、顫動、喉嚨痛、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能不足。
情緒上的支持
柳橙汁或橘子汁好比液體陽光，覺得傷心、想哭、悶悶不樂或情緒低落時，柳橙可以切斷憂鬱的心情，並如陽光般照亮你的生命。當你感覺失去陽光又孤獨，彷彿有個空缺需要填補時，這是最佳的食物選擇。柳橙會帶走所有寒冷，並用溫暖將你填滿。
靈性啟發
柳橙與橘子提醒我們，有時我們忽略了生命中最重要的元素。我們偶爾必須想想自己忽略或遺忘了什麼，並重新評估：這些事物被低估是應該的嗎？就這兩種水果而言，你可能偶爾才會喝點柳橙汁 (喝的時候還有罪惡感) 、一年才吃一次茂谷柑，或是難得在吐司上塗點橘子果醬，然而，柳橙和橘子理所當然該是你飲食中的核心食物。當你讓它們成為生命中更大的一部分，環顧四週：還有什麼事物值得你再看一眼？
小秘訣
- 為了讓柳橙和橘子發揮最大效益，每天可以吃四顆。
- 在柳橙與橘子切片上滴點生蜂蜜，就能當作點心。蜂蜜可以讓柑橘果膠殺死並排除腸道中黴菌、酵母菌、病毒與害菌的能力提升50%。
- 若要幫助消化，試著在沙拉與菜餚上擠點新鮮柳橙汁或橘子汁，這樣做可以確保你將吃下肚的餐點消化得最好。
醫療靈媒：安東尼·威廉
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