醫療靈媒——西芹汁幫助便秘(Medical Medium——How Celery Juice Helps Constipation)
不管你是偶爾有腸胃蠕動困難或長期便秘，西芹汁是不可思議的良方。但第一要知道便秘如何產生，身體內到底發生了什麼事，才能了解為什麼西芹汁有效用。
''醫療靈媒——西芹汁''https://www.books.com.tw/products/0010834471，說明了便秘原因，還有現今人們有快200種的疾病症狀，我也分享西芹汁如何幫助我們。
即便你本身沒有便秘，但很有可能你身旁的人或你愛的人需要幫助，''醫療靈媒——西芹汁''的資訊可幫助到他們——不管是小孩還是大人。
西芹汁 vs 便秘
''光靠西芹汁裡的消化酵素就能夠分解在小腸的食物，當你沒有解放或腸子堵塞的時候，仍讓身體系統運轉。西芹汁也能夠幫助長期便秘。
大部分便秘者也有遲緩、停滯的肝臟。若是發生在年輕人身上，很有可能肝臟在出生時就承擔過多來自祖先遺傳的毒素。若年紀大點，遲緩的肝臟可能是因為經年累月的累積。也許你出生時的肝功能就打了折扣，然後一生都吃制約我們的高脂飲食，導致肝臟超載。肝過勞膽汁分泌就低，消化脂肪是膽汁重要的職責。沒了膽汁，脂肪無法被分解，就會在腸內腐敗餵養有害細菌。
胃酸衰弱是另一個影響消化的原因(想了解更多由7種不同的酸混合成的胃酸，請詳閱''醫療靈媒——搶救肝臟'')。若長年胃腺被強迫過度分泌胃酸，為了要補償受傷減弱的肝臟，最終會失去力量，胃汁強度弱，就代表無法正常分解蛋白質——不管是動物性還是植物性的蛋白質。這些蛋白質會在腸內腐敗，一樣，會餵養壞菌。
當壞菌在腸子繁衍生長，這會造成發炎，而腸蠕動會降到最低。''熱點''就在腸內產生 ; 也就是細菌建造的囊，腸壁相對就變窄，久了就便秘。所以很多便秘患者被檢查出小腸細菌過度增生(SIBO)，特別是另類醫療界中。醫藥科學還未覺知到小腸細菌過度增生的主要類型是鏈球菌，有超過數十種鏈球菌未被發現。
西芹汁的鈉簇鹽是終極的病原體毀滅者。它們馬上摧毀壞菌的巢穴，包含鏈球菌，使得西芹汁是便秘和小腸細菌過度增生的藥品。不像鏈球菌可對抗生素免疫，鏈球菌無法對西芹汁的鈉簇鹽免疫，它們會持續發揮效用。像你在上一章讀到的，它能滋養腸內益菌。
西芹汁能重新活化緩慢、遲滯的肝臟，好重新補充膽汁製造量。西芹汁也重建胃腺，恢復胃酸製造量 ; 特別在西芹汁的微量礦物質，能夠滋養分泌胃酸的胃腺。
有時便秘是因為小腸或結腸糾纏的結果。這並不是腸阻塞 ; 而是圍繞在腸子衰弱的結締組織，會有輕微的糾結使得有些人腸蠕動變的困難。這往往也是肝毒過高所造成——因為毒素、細菌、病毒讓肝臟負載過重，而讓腸子周圍的結締組織變得衰弱，這些問題製造者最後也會在腸道內。 食物的選擇也會有影響，有些人沒有吃足夠的纖維，就需要更多幫助腸蠕動的食物。一個很簡單的方式是加入植物類的食物。西芹汁就是一個極棒的腸蠕動貢獻者。(雖然沒有纖維——請參考第四章''纖維迷思''，還有第七章，澄清一些對纖維的迷思)。西芹汁很自然的促進腸蠕動 ; 若有些人每天沒有攝取足夠的纖維，西芹汁能幫助腸蠕動去推動食物。而且，西芹汁能幫助小腸和結腸的糾結，重建腸內壁，活化周圍結締組織。
另外還有情緒便秘。壓抑太久或經歷情緒挫折、擔心、壓力、困難、和背叛，會造成內在的緊張和動盪而有便秘。這種情況，西芹汁能大大地幫助大腦。強力的電解質重建神經傳導化學物質，讓大腦放鬆降低溫ㄉㄨˋ。當鈉簇鹽進入神經元能改變一個人的存在狀態，最終促進蠕動。
請詳閱''醫療靈媒——西芹汁''https://www.books.com.tw/products/0010834471，了解更多療癒訊息。
''Medical Medium——Cleanse To Heal''https://www.books.com.tw/products/F016562012。
翻譯自https://www.medicalmedium.com/blog/how-celery-juice-helps-constipation
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